Синдром хронической усталости – это заболевание, при котором снижается иммунитет, нарушается работа сердечно-сосудистой, нервной, гормональной и других систем. 

В современном мире мы часто слышим “я выгорел”, “я устал”. За этими вроде бы обычными словами стоит большая подоплека, то есть мы видим только верхушку айсберга в виде хронической усталости или нехватки энергии. Но проблема кроется намного глубже.

Зависимый тип личности – это тип, при котором наблюдается покорное поведение, зависимость от другого человека. Она формируется в ранней взрослости или подростковом возрасте. Люди с ЗРЛ – это личности, которые не способны и не хотят принимать решения, брать ответственность за собственную жизнь.

Наш организм – это не только плоть и кровь, это еще и нервная система и психика. Часто при тревожном расстройстве именно психика страдает, а боязнь чего-либо, тревога и беспокойство проявляются в виде психосоматических заболеваний. В таком случае реальной проблемы в теле нет, а симптомы есть.

Гипнозу поддаются абсолютно все. Но у многих людей присутствует иллюзия, что они пробовали, а не получилось. Либо всё слышали, понимали, а “это не то!”. У многих присутствует неправильное понимание этого инструмента. Кто-то считает, что это как наркоз, при котором что-то происходит, но человек ничего не помнит. Ничего подобного.

Перфекционизм – это один из видов тревожного расстройства, который мешает взяться за дело и довести его до конца. Часто его возникновение обусловлено фобией, боязнью допустить ошибку. У человека возникают мысли: “Если я сделаю недостаточно хорошо, то все это увидят и засмеют меня. Если я совершу ошибку, меня перестанут ценить как специалиста, все об этом узнают, это пагубно отразится на моем будущем”. Поэтому мужчина или женщина принимает простое решение не бороться с собой, а отложить дела на потом. Такой выход кажется безопасным для психики. 

Ипохондрия проявляется как беспричинный страх заболеть или пропустить момент, когда ситуация с неизлечимой болезнью будет запущена. То есть ипохондрик – это тревожная личность, которая постоянно перепроверяет симптомы в теле и думает, как от них избавляться. Листает статьи в Интернете, чтобы понять, как лечить предполагаемый недуг. 

Синдром раздраженного кишечника – это расстройство кишечника, которое характеризуется болью в животе. Меняется стул, нарушается дефекация. Не самые приятные симптомы, о которых люди часто стесняются говорить. Замалчивают проблему. К сожалению, у любых заболеваний, если на них не обращать внимание, есть накопительный эффект, как, к слову, и у любых стараний и ценных дел. На чем концентрируетесь, то и приумножается в вашей жизни.

Гиперконтролеры – это личности, которым необходимо уследить за каждым шагом и событием. Они пытаются контролировать то, что происходит как в их собственной жизни, так и в жизни окружающих людей. Это дает ощущение “я под защитой, мне нечего бояться, я в безопасности”, помогает как-то ослабить уровень тревоги.