Лечение бессонницы
Бессонница — одна из самых частых проблем, с которой обращаются к Игорю Дару. И не удивительно: нарушенный сон почти всегда связан с тревожностью, стрессом, накопленным напряжением или внутренними конфликтами. А значит, решить проблему можно только тогда, когда прорабатывает ее эмоциональная основа.
Игорь Владимирович Дар
Автор программы
Клинический психолог. Постоянный эксперт в эфирах государственных телеканалов. Много лет помогаю людям, которые застряли в тревоге, панических состояниях и зависимости от собственных симптомов.
Я понимаю, каково вам сейчас
Когда тело будто живёт своей жизнью, когда страх накрывает волнами, а любое недомогание кажется угрозой. Когда голова устала крутить одни и те же мысли, а внутри только напряжение и отчаяние. Жизнь с тревожным расстройством или симптомами, которые пугают, действительно похожа на борьбу без передышки. И да, может казаться, что все вокруг спокойно живут, а вы держитесь из последних сил.
Но правда в том, что это состояние поддаётся лечению. И вы можете почувствовать облегчение не в каком‑то туманном будущем, а уже в ближайшие недели.
Вы не останетесь одни
Никаких шаблонных решений. Никаких «держитесь» и «все пройдет». Есть живой контакт, поддержка и уверенность, что у вас получится. Пока вы не вернетесь к той жизни, где можно просыпаться спокойно, не ловить каждую пульсацию в теле, не бояться будущего и наконец-то вдохнуть полной грудью.
Сертификаты и дипломы
Помогу без затяжных и ненужных психоанализов
Авторская методика
Записаться на консультацию
ИП Дар И. В.
ОГРНИП 319645100079328
ИНН 645328604501
