Гарантированно избавим вас
от панических атак, неврозов
и тревожных расстройств
за 5 недель

Авторская методика от клинического психолога, постоянного спикера
передач на государственных телеканалах – Игоря Дара

Авторская методика от клинического психолога, постоянного спикера передач на государственных телеканалах – Игоря Дара

к содержанию ↑

Более 12 лет практики

Более 12 лет помогаю людям справиться с паническими атаками, неврозами, расстройствами.

к содержанию ↑

2 327+ довольных клиентов

Собственная авторская методика, помог более чем 2 327 клиентам.

Онлайн

Не покидая комфортное
и безопасное для вас место

Без медикаментов

Без побочных эффектов,
синдрома отмены

Индивидуальная работа

Это не видеозапись, не тексты,
не онлайн курс

Направленная методика

Устраняем причину,
а не маскируем последствия

Наша команда. Баева Инна Гарольдовна

Образование: Диплом бакалавра ЧОУВО «Московский университит им. С.Ю.Виттэ» г.Москва «Психолого-педагогическое образование» 2017г.

Удостоверение «Когнитивно-поведенческая терапия при депрессии и тревожных расстройствах» ЧОУПО «Заокский учебный центр» 2022г

Обучена лично Игорем Владимировичем Даром, и использует методику в своей терапии

Наша команда. Бузакина Мария Александровна

Врач психиатр. Опыт работы более 10-ти лет с тревожными и депрессивными состояниями. Обладает техниками и навыками быстрого снятия тревог и панических атак.

Имеется высшее медицинское образование, по специальности врач-психиатр. Окончила Курский Государственный Медицинский Университет в г.Курск

Проходила обучение авторской методике Игоря Владимировича Дара.

Наша команда. Ламонова Елена Юрьевна

Опытный психолог, работающий по методике Игоря Дара. Опыт более 500 часов.

Закончила Интернациональный Институт Практической Психологии А.Шахова.

Опыт работы с тревожностью, страхами, фобиями и паническими атаками, обидами, негативными родительскими установками, горем и утратой близких.

Наша команда. Алексей Киселёв

Высшее медицинское образование, по специальности врач-сомнолог, кардиолог и нефролог. Окончил Военно-медицинскую академию им. С.М. Кирова.

Общий врачебный стаж 18 лет. Большой опыт работы с расстройствами сна, ночным апноэ, храпом, синдром «беспокойных ног».

Наша команда. Наталья Золотарева

Высшее медицинское образование. 2015 г. ФГБОУ ВО Воронежский медицинский университет имени Н.Н. Бурденко" МЗ РФ г. Воронеж, специальность «Лечебное дело»;

2017 г. ФГБОУ ВО Воронежский медицинский университет имени Н.Н. Бурденко" МЗ РФ г. Воронеж, ординатура по специальности «Кардиология»; Повышение квалификации. Сипап-терапия синдрома обструктивного апноэ сна.

Член европейского и российского общества кардиологов, российского общества сомнологов. Опыт работы 9 лет.

Больше не нужно делить жизнь на до и после.
Вернем ваше обычное, здоровое состояние.

Убирая основную причину, мы устраняем все сопутствующие симптомы

Симптомы физического характера

  • Головокружение;
  • Шум в ушах;
  • Головная боль;
  • Мигрень;
  • Ощущение онемения, покалывания лица или конечностей;
  • Скачет давление;
  • Мушки в глазах, проблемы со зрением, расфокусировка;
  • Дискомфорт в затылке;
  • Эффект кипятка в районе груди и затылка;
  • Ком в горле, трудность с глотанием;
  • Боли в горле;
  • Бешено бьется сердце, кажется, что оно не выдержит.

Симптомы физического характера

  • Головокружение;
  • Шум в ушах;
  • Головная боль;
  • Мигрень;
  • Ощущение онемения, покалывания лица или конечностей;
  • Скачет давление;
  • Мушки в глазах, проблемы со зрением, расфокусировка;
  • Дискомфорт в затылке;
  • Эффект кипятка в районе груди и затылка;
  • Ком в горле, трудность с глотанием;
  • Боли в горле;
  • Бешено бьется сердце, кажется, что оно не выдержит.

Симптомы психологического характера

  • Внезапная паника;
  • Беспричинный страх, хочется куда-нибудь убежать;
  • Страх смерти;
  • Страх сойти с ума;
  • Страх задохнуться;
  • Ощущение нервного срыва;
  • Страх какой-нибудь непонятной болезни;
  • Страх не справиться с этим;
  • Страх упасть в обморок;
  • Страх потерять контроль над собой;
  • Страх, что случится инсульт или инфаркт;
  • Страх, что вновь появится приступ и его кто-то увидит.

Симптомы психологического характера

  • Внезапная паника;
  • Беспричинный страх, хочется куда-нибудь убежать;
  • Страх смерти;
  • Страх сойти с ума;
  • Страх задохнуться;
  • Ощущение нервного срыва;
  • Страх какой-нибудь непонятной болезни;
  • Страх не справиться с этим;
  • Страх упасть в обморок;
  • Страх потерять контроль над собой;
  • Страх, что случится инсульт или инфаркт;
  • Страх, что вновь появится приступ и его кто-то увидит.

Симптомы ментального характера

  • Вы находитесь в постоянном внутреннем напряжении и чувствуете себя уставшим;
  • Постоянно ищете у себя болезни, часто сдаете анализы, внутреннее желание
    срочно проверить все ли с вами в порядке, читаете в интернете;
  • Ужасно стесняетесь своих симптомов, из-за этого не встречаетесь с друзьями или коллегами;
  • Можете ненавидеть себя за мысли причинить вред родным и то, что не можете справиться с этими навязчивостями;
  • Обошли всех врачей, потратили много времени и деньги, пьете
    таблетки, но это не дает результата, вы снова чувствуете эти симптомы.

Симптомы ментального характера

  • Вы находитесь в постоянном внутреннем напряжении и чувствуете себя уставшим;
  • Постоянно ищете у себя болезни, часто сдаете анализы, внутреннее желание срочно проверить все ли с вами в порядке, читаете в интернете;
  • Ужасно стесняетесь своих симптомов, из-за этого не встречаетесь с друзьями или коллегами;
  • Можете ненавидеть себя за мысли причинить вред родным и то, что не можете справиться с этими навязчивостями;
  • Обошли всех врачей, потратили много времени и деньги, пьете таблетки, но это не дает результата, вы снова чувствуете эти симптомы.

Благодаря авторскому методу, который уже помог 2327 людям вернуть спокойствие и уверенность

Отзывы клиентов, получивших результат
Отзывы на платформе Yell

Крупнейший сайт с отзывами компаний в Москве

Начните снова жить полноценной жизнью, независимо от ваших симптомов и времени, проведенном в данном состоянии

Вам поможет уникальная авторская методика!

10 индивидуальных онлайн сессий, продолжительностью 1 час,
2 раза в неделю. Не покидая комфортного для вас места.

После индивидуальной работы вам даются специальные задания, разработанные по уникальной методике автора. Задания включают
в себя 6 упражнений, которые сможет выполнить каждый.

На протяжении всей программы вам предоставляется поддержка
в удобном для вас мессенджере, где вы сможете задавать
все беспокоящие вас вопросы.

Помогаем без затяжных и ненужных психоанализов

Воздействуя узко и точечно на причину появления ваших проблем

01

Проработка происходит под руководством клинического психолога с опытом 12 лет, который доведет вас «за руку» до результата.

02

Программа построена с определенной последовательностью действий. Структура подразумевает чередование личной проработки и выполнение самостоятельных упражнений. Именно в таком виде это дает максимальную эффективность.

03

Благодаря индивидуальной, очной проработке, происходит максимальное погружение конкретно в вашу ситуацию, ведь каждый случай уникальный.

04

Методика работает над причиной появления симптомов, убирая первоисточник проблемы, а не маскируя симптомы.

05

Вы получаете методику и инструмент, формируете новую привычку и реакцию на те симптомы, которые у вас возникают.

06

Благодаря этому, вы получаете новые нейронные связи и в итоге вы полностью избавляетесь от всех симптомов, а главное получаете знания и навыки, не позволяющие им вернуться.

Более 10 000 человек ежемесячно читают наш блог

к содержанию ↑

Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР): причины, стадии, методы лечения

Обсессивно-компульсивное расстройство – это психическое заболевание, характеризуемое навязчивыми мыслями (обсессиями), повторяющимися действиями (компульсиями). В этой статье я постараюсь простым и понятным языком рассказать, что это за расстройство, как проявляются его признаки, как избавляться от него. 

к содержанию ↑

Как избавиться от тревожно-депрессивного расстройства?

ревожно-депрессивное расстройство – это один из видов тревожных расстройств, которое характеризуется навязчивыми мыслями, тревогой и депрессией. Это состояние, при котором у пациента в равной степени присутствует и первое, и второе, и третье, но по отдельности та же депрессия либо тревога выражены не очень ярко. Можно и не понять, что у человека ТДР. Опасность здесь заключается в том, что тревожно-депрессивное расстройство, если не лечиться, может привести к суициду.

к содержанию ↑

Хроническая усталость – почему возникает и как с ней бороться?

Синдром хронической усталости – это заболевание, при котором снижается иммунитет, нарушается работа сердечно-сосудистой, нервной, гормональной и других систем. 

В современном мире мы часто слышим “я выгорел”, “я устал”. За этими вроде бы обычными словами стоит большая подоплека, то есть мы видим только верхушку айсберга в виде хронической усталости или нехватки энергии. Но проблема кроется намного глубже.

ИП Дар И. В.

Официальный представитель ООО «Медикал ноут»

© 2023 Все права защищены

ОГРНИП 319645100079328

ИНН 645328604501

Записаться на консультацию

Путь к вашей нормальной, спокойной и счастливой жизни начинается с первого шага, оставьте заявку:

Нажимая на кнопку «Записаться», вы соглашаетесь на обработку персональных данных и политику конфиденциальности

  • Боль и дискомфорт в груди;
  • Нехватка воздуха, ощущение удушья, хочется выйти;
  • Холод, слабость в руках и ватные ноги;
  • Невозможно на чем-либо сконцентрироваться;
  • Нарушение речи, можете коверкать слова;
  • Нарушается восприятие реальности, себя и людей (как будто это происходит не с вами);
  • Постоянно подташнивает;
  • Синдром раздраженного кишечника, частые позывы в туалет;
  • Накрывает волной жара или озноба, трясутся руки, тело, голова;
  • Сильно бросает в пот, как будто на вас вылили ведро;
  • Часто не можете заснуть, сон прерывистый, на утро вы полностью разбиты;
  • Отсутствуют силы, ничего не хочется, раздражительность;
  • Потеря веса, сильно худеете;
  • Вы начинаете придумывать дополнительные подтверждения своим симптомам, типа: это голова, сосуды, строение организма, наследственность или реальный пример из жизни. Кажется, что это никогда не кончится.
  • Постоянная фоновая тревога и внутреннее напряжение;
  • Страх навредить себе или своим близким;
  • Одни симптомы могут сменяться другими, может казаться, что их тысячи. Все повторяется, как по кругу. Каждый раз что-то новое и мысли: «В этот раз мне точно конец». При этом вы можете метаться из стороны в сторону или зажиматься в углу. Дополнительно, из-за страха испытать это снова, вы постоянно отслеживаете все реакции в своем организме. Появляется постоянная тревожность, беспокойство за себя и близких, за какую-нибудь ситуацию, разные навязчивые мысли.
  • Чувствуете уязвимость, никчемность, самооценка падает;
  • Вы не чувствуете поддержки со стороны близких, они думают, что вы притворяетесь или специально придумываете, что вам плохо;
  • Вам могут давать дурные советы, злиться и даже кричать на вас, хотя вам и так плохо;
  • Из-за боязни приступов избегаете мест, где он был или может произойти, перестали нормально передвигаться по городу, боитесь летать на самолете, потому что вам может стать там плохо, а помощи не будет;
  • Боязнь выйти из дома совсем (агорафобия);
  • Избегаете мест, где есть яркий свет, шум, душно и скопление людей;
  • Отношения с близкими могут испортиться, появляются разногласия и ссоры, пропадает интерес, возникает угроза развода;
  • Супруг не понимает, что с вами происходит и говорит: «Возьми себя в руки»;
  • Вы отказываетесь от работы и новых заказов из-за ваших симптомов, бизнес перестает развиваться, работать невозможно;
  • Появляется плаксивость, раздражительность;
  • Чувствуете депрессию, в голове звучит мысль: «Неужели я останусь таким навсегда и не вылечусь?».
  • Вы становитесь заложником данной ситуации. Нет мотивации, планов желаний и стремлений.

Задайте свой вопрос психологу напрямую.

Бесплатный гайд 
"Как избавиться от тревожных мыслей"
+